05.07.2016 11:00 | Źródło: pomorskie.eu

Joga na tarasie w Wejherowie

Wakacje 2016 – joga na tarasie Wejherowskiego Centrum Kultury. Wszystkich, którzy przez ćwiczenia fizyczne i koncentrację chcą powrócić do równowagi wewnętrznej, wesprzeć swoje zdrowie i ciało oraz uzyskać spokój umysłu, WCK zaprasza na bezpłatne zajęcia jogi. W lipcu i sierpniu na tarasie Filharmonii Kaszubskiej z uczestnikami spotka się Sangmo Borysiewicz, instruktorka Wejherowskiego Centrum Kultury.

Unikalne połączenie jogi, medytacji i terapii tańcem i słońcem, na które można liczyć podczas zajęć, pozwolą m.in. zregenerować siły, odkryć nowe obszary siebie, uwolnić od stresu i napięć, a także poprawić swoją koncentrację, zdrowie, gibkość ciała i siłę mięśni. Każdy, kto zdecyduje się uczestniczyć w tych zajęciach, spotka się z profesjonalizmem Sangmo, choreografki zafascynowanej Kulturą Wschodu.

Zajęcia jogi na tarasie